Cammino della Pace

Caratteristiche del percorso

Il percorso si sviluppa per circa 430 km suddivisi in 29 tappe. Il fondo è estremamente vario: sentieri rocciosi e mulattiere nel tratto appenninico (Majella), ampi tratturi erbosi e strade bianche in Molise e strade secondarie, a volte asfaltate, nel Tavoliere delle Puglie.

Le pendenze sono significative nella prima parte montana, più tecnica e impegnativa, mentre diventano dolci e collinari nel settore centrale. Il finale prevede la risalita decisa verso il Gargano. La difficoltà è mediamente escursionistica con alcuni passaggi più esposti in quota se si scelgono le tappe di variante nel massiccio della Majella.

Consigli pratici

Data la lunghezza totale e i dislivelli sulla Majella, il percorso richiede allenamento, anche se le tappe ufficiali non sono mai eccessivamente lunghe (a parte l’ultima – lunga 22,4km – la media è sui 15 km). Nella parte alta dell’Appennino occorre tenere presente che in quota il meteo è instabile; in luglio e agosto in Molise e Puglia il caldo estivo è intenso. Porta sempre almeno 2L d’acqua e cibo, poiché molti tratti sono isolati e privi di servizi. Presta attenzione nei rari segmenti su strade asfaltate, dove il traffico può essere presente. Se usi i mezzi pubblici per rientrare o spostarti tra i borghi più interni, controlla bene gli orari in anticipo per la bassa frequenza delle corse.

Attrezzatura Consigliata

Scarponi da trekking di buon livello o scarpe da trail protettive e bastoncini sono fondamentali per i tratti sulla Majella. Vestiti a strati per gestire gli sbalzi termici e non dimenticare poncho impermeabile per la pioggia e cappello e crema solare per le zone esposte. Uno zaino da 35-40 litri è l’ideale; consigliati doppia borraccia, barrette e un power bank per lo smartphone con le tracce GPX scaricate.

Punti di partenza consigliati

Il punto di inizio ufficiale è L’Aquila, presso la Basilica di Santa Maria di Collemaggio, dove inizia il Tratturo Magno e dove le greggi e i pastori ricevevano la benedizione prima di iniziare la Transumanza. La città è il nodo principale, ben collegato con bus diretti da Roma e Pescara e tramite la linea ferroviaria Terni-Sulmona.

Altri punti di accesso al percorso, serviti dalla rete ferroviaria, sono:

Bussi sul Tirino: la stazione di Bussi (linea Roma-Pescara) è vicina al punto di arrivo della tappa 5.

Fossacesia-Torino di Sangro: sulla linea Adriatica, per chi vuole iniziare dal tratto costiero nei pressi dell’Abbazia di San Giovanni in Venere.

Vasto-San Salvo e Termoli: snodi fondamentali sulla linea Adriatica per chi percorre i tratti costieri.

Foggia: riferimento per l’ultima parte dell’itinerario, collegata al Gargano tramite bus e treni locali.

Come ritornare dal punto di arrivo

Per tornare al punto di partenza da Monte Sant’Angelo, il collegamento più efficace prevede l’integrazione tra bus e treno. Si raggiunge la stazione di Foggia o Manfredonia tramite i bus di linea SITA. Da Foggia, si prosegue in treno lungo la dorsale Adriatica fino a Pescara Centrale. L’ultimo tratto verso L’Aquila si può effettuare in treno, cambiando a Sulmona, oppure utilizzare i bus regionali TUA, che offrono collegamenti rapidi e frequenti via autostrada.

Tappe consigliate

Ecco l’itinerario completo suddiviso nelle 29 tappe ufficiali. Questo itinerario unisce l’Abruzzo, il Molise e la Puglia, collegando la Basilica di Collemaggio alla Grotta di San Michele in un percorso di circa 430 km.

Elenco delle tappe ufficiali

• Tappa 01: L’Aquila – Villa Sant’Angelo | 18,9 km | D+ 152 m
• Tappa 02: Villa Sant’Angelo – Prata d’Ansidonia | 13,7 km | D+ 477 m
• Tappa 03: Prata d’Ansidonia – Caporciano | 10,2 km | D+ 498 m
• Tappa 04: Caporciano – Navelli | 10 km | D+ 144 m
• Tappa 05: Navelli – Bussi sul Tirino (via Capestrano) | 20,0 km | D+ 362 m
• Tappa 06: Bussi sul Tirino – S. Clemente a Casauria | 17,9 km | D+ 644 m
• Tappa 07: S. Clemente a Casauria – Salle | 15,9 km | D+ 822 m
• Tappa 08: Salle – Caramanico Terme | 10 km | D+ 466 m
• Tappa 09: Caramanico Terme – Roccamorice | 14,4 km | D+ 738 m
• Tappa 10: Roccamorice – Serramonacesca | 16,7 km | D+ 817 m
• Tappa 11: Serramonacesca – Roccamontepiano | 11,2 km | D+ 614 m
• Tappa 12: Roccamontepiano – Guardiagrele | 18,0 km | D+ 767 m
• Tappa 13: Guardiagrele – Castel Frentano | 14,1 km | D+ 438 m
• Tappa 14: Castel Frentano – Lanciano | 8,0 km | D+ 170 m
• Tappa 15: Lanciano – Abbazia S. Giovanni in Venere | 14,6 km | D+ 357 m
• Tappa 16: S. Giovanni in Venere – Trabocco Le Morge | 13,1 km | D+ 364 m
• Tappa 17: Trabocco Le Morge – Casalbordino | 13,7 km | D+ 368 m
• Tappa 18: Casalbordino – Monteodorisio | 15,1 km | D+ 466 m
• Tappa 19: Monteodorisio – Lentella | 14,2 km | D+ 570 m
• Tappa 20: Lentella – Montenero di Bisaccia | 12,9 km | D+ 333 m
• Tappa 21: Montenero di Bisaccia – Guglionesi | 15,6 km | D+ 542 m
• Tappa 22: Guglionesi – Madonna Grande| 18 km | D+ 332 m
• Tappa 23: Madonna Grande – Serracapriola | 19,2 km | D+ 458 m
• Tappa 24: Serracapriola – San Paolo di Civitate | 14,4 km | D+ 279 m
• Tappa 25: San Paolo di Civitate – Apricena | 18,5 km | D+ 135 m
• Tappa 26: Apricena – Santuario di Stignano | 16,4 km | D+ 324 m
• Tappa 27: Santuario di Stignano –San Matteo | 11,8 km | D+ 740 m
• Tappa 28: San Matteo – San Giovanni Rotondo 10,1 km | D+ 464 m
• Tappa 29: San Giovanni Rotondo – Monte Sant’Angelo | 22,4 km | D+ 690 m

Varianti e note logistiche

• Varianti principali: Esistono diverse opzioni alternative, come la Tappa 05 bis (Navelli – Collepietro – Bussi, più corta ma impegnativa) e le varianti montane della Majella (9v, 10v, 11v) che passano per gli eremi più selvaggi.
• Gestione delle tappe: Le prime tappe in Abruzzo e le ultime sul Gargano sono le più dure per dislivello. Le tappe centrali (16-25) sono collinari o costiere, più facili ma spesso molto esposte al sole.
• Accorpamenti: Camminatori esperti possono accorpare le tappe più brevi per ridurre la durata complessiva del viaggio.

Tour operator e pacchetti turistici

Al momento non esistono tour operator che offrano pacchetti completi o servizi strutturati di trasporto bagagli lungo l’intero itinerario. Per il supporto logistico, il riferimento principale rimane l’Associazione Il Cammino della Pace. Si consiglia di consultare il sito ufficiale per reperire i contatti dei referenti locali e verificare eventuali aggiornamenti sui servizi disponibili.

Il sito ufficiale del cammino e dell’associazione è: https://ilcamminodellapace.it/

Segnaletica e tracce gpx

Il percorso è segnato lungo tutta la sua lunghezza con la classica banda orizzontale bianco-rossa, applicata con vernice su rocce, alberi e muretti. Troverai anche etichette adesive, sempre bianche e rosse, su segnali stradali e pali, che riportano i due pellegrini del logo ufficiale. Nel Parco della Majella e nelle altre aree protette, la segnaletica è integrata nei cartelli degli enti parco o applicata su tabelle in legno.

Le tracce GPX sono uno strumento indispensabile per orientarsi con sicurezza, Puoi scaricarle direttamente dal sito ufficiale (nella sezione dedicata alla mappa o alle singole tappe) o utilizzare l’App ufficiale “Cammino della Pace” (vedi sotto).

Guide e app ufficiale

L’App ufficiale “Il Cammino della Pace” (iOS/Android) è lo strumento migliore per orientarsi: permette di seguire le tracce GPS anche offline, segnala se esci dal percorso e mostra le accoglienze lungo la via.

La Guida ufficiale, edita da Il Viandante, descrive nel dettaglio le tappe e la storia del tracciato; è un supporto cartaceo utile per pianificare il viaggio e approfondire i luoghi attraversati, acquistabile online o presso i principali distributori.

Credenziale e Testimonium

La Credenziale è il documento che identifica il pellegrino: serve per raccogliere i timbri lungo il percorso e accedere alle tariffe agevolate nelle accoglienze convenzionate e va richiesta direttamente sul sito ufficiale compilando l’apposito modulo.

Il Testimonium è il certificato che attesta la conclusione del pellegrinaggio. Viene rilasciato a Monte Sant’Angelo, presso la Basilica di San Michele Arcangelo, esibendo la credenziale regolarmente timbrata lungo le tappe.

Alloggi

Per il pernottamento, consigliamo di consultare l’elenco delle strutture convenzionate disponibile sul sito ufficiale o tramite l’app. Consigliamo anche di contattare i gestori con anticipo per verificare la disponibilità e usufruire delle tariffe agevolate riservate ai pellegrini.